Отображение единственного товара
Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass 2720 г
В наличии
| Бренд |
Optimum Nutrition |
|---|---|
| Страна |
Соединенные Штаты |
| Объем |
2720 г |
| Количество порций |
27 |
| Размер порции |
100 г |
| Состав |
Мальтодекстрин; концентрат белка молочной сыворотки; ароматизатор; витаминный и минеральный премикс: калия фосфат, кальция цитрат, кальция фосфат, холинбитартрат, магния хлорид, инозит (В8), l–аскорбиновая кислота, цинка цитрат, никотинамид, d- альфа-токоферола сукцинат, d-пантотенат кальция, аминокислотный хелат марганца, железа фумарат, меди глюконат, натрия молибдат, парааминобензойная кислота, пиридоксина гидрохлорид, тиамина мононитрат, калия йодид, рибофлавин, селенометионин, бета-каротин, хрома никотинат; фолиевая кислота, биотин, цианкобаламин, холекальциферол, яичный альбумин, казеинат кальция, сладкая молочная сыворотка, креатин моногидрат, L-глутамин, пептиды глутамина, триглицериды средней цепи, соль, антиокислитель Е322; регулятор кислотности Е296; подсластители: Е955, Е950; пищевые красители: Е110, Е129 |
| Инструкция по применению |
Вес до 78 кг — 1 мерная ложка 3 раза в день; |
Высокоуглеводные гейнеры – это популярные продукты среди спортсменов и людей, стремящихся набрать мышечную массу. Они представляют собой специальные добавки, которые содержат большое количество углеводов и белков, способствующих увеличению мышечной массы и повышению энергии. Многие спортсмены используют гейнеры для быстрого и эффективного набора мышечной массы, особенно во время интенсивных тренировок.
Высокоуглеводные гейнеры содержат углеводы, такие как мальтодекстрин, декстроза и другие быстрые и медленные углеводы. Они обеспечивают организм с большим количеством энергии, необходимого для выполнения упражнений в спортзале и восстановления после тренировок. Белки, содержащиеся в гейнерах, помогают восстановить и развивать мышцы, что делает их эффективным средством для увеличения мышечной массы.
Одним из главных преимуществ высокоуглеводных гейнеров является их способность ускорить восстановление после тренировок. Углеводы помогают заполнить запасы гликогена в мышцах, что способствует быстрому восстановлению и росту мышц. Кроме того, гейнеры содержат важные витамины и минералы, которые необходимы для оптимальной работы организма.
Однако, при использовании высокоуглеводных гейнеров есть ряд аспектов, которые стоит учитывать. Во-первых, излишек потребления углеводов может привести к набору лишнего жира. Поэтому необходимо следить за количеством потребляемых калорий, особенно при отсутствии интенсивных тренировок. Также важно выбирать гейнеры с умеренным содержанием сахара и низким содержанием жиров.
Также следует отметить, что высокоуглеводные гейнеры не являются универсальным средством для набора мышечной массы. Для максимального эффекта необходимо сочетать их с регулярными интенсивными тренировками и сбалансированной диетой. Только в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками гейнеры могут дать значительный результат.
Итак, высокоуглеводные гейнеры — это эффективные добавки для спортсменов, стремящихся увеличить мышечную массу и повысить энергетический уровень. Однако, их использование должно быть осознанным и включать в себя не только потребление препаратов, но и умеренное питание и регулярные тренировки.