Сухой рельеф тела
Это не просто безопасные, но и самые эффективные в период сушки добавки. Они ускоряют процессы потери килограммов за счет сжигания жира, а не массы, помогают атлету поддерживать собственное здоровье, что особенно важно в период усиленных тренировок при сокращении калорийности питания.
Основные принципы питания в режиме «сушки»
Протеин LIFE Isolate 900 г
В наличии
| Бренд |
Three of Life |
|---|---|
| Объем |
900 г |
| Количество порций |
30 |
| Размер порции |
30 г |
| Состав |
Изолят сывороточного белка, запатентованные формулы (GoFat, Clean Cream), натуральные ароматизаторы, сукралоза. |
| Противопоказания |
Содержит молоко и был произведен на оборудовании, которое также обрабатывает следующие аллергены: пшеницу, яйцо и арахис. |
| Инструкция по применению |
Смешать 1 порцию (2 мерные ложки_ с 200-250 мл воды или другого напитка. |
Сывороточный изолят
Насыщает мышцы аминокислотами, необходимыми для роста мускулатуры, практически без жиров и углеводов. Конкретно для сушки полезен тем, что является источником дополнительного белка для качественного сохранения тканей мышц. Повышает защитные возможности организма.
Витамины
Ключевой эффект – восполнение дефицита витаминов в организме, повышение качества жизни и улучшение общего самочувствия. Для сушки полезен функцией подавления катаболических процессов и выведением избыточного количества воды. Также способен сохранять большую часть наработанной мышечной массы.
Аминокислоты
-
ГЛЮТАМИН. Предотвращает разрушение мускулатуры и тканей мышц. Снижает боль в мышцах, увеличивает синтез анаболических гормонов и помогает намного быстрее восстанавливаться после тренировок. Повышает выносливость, устраняет усталость после тренировок.
-
Л-КАРНИТИН. Способствует жиросжиганию: способен повышать уровень энергии и улучшать транспортировку жиров из депо, что в сумме с другими компонентами дает выраженный эффект;
-
АРГИНИН является донатором оксида азота, Стимулируют выработку гормона роста, который необходим для прироста мышечной массы. Увеличивает силовые показатели, делает мышцы и рельеф визуально больше, за счёт расширения кровеносных сосудов, ускоряя транспортировку кислорода и питательных веществ по организму.
Комплекс аминокислот BCAA
Во время избавления от жира эффективность БЦАА максимально повышается. Это связано с тем, что аминокислоты с разветвленной цепью защищают мышечные ткани и ускоряют восстановление. Также входящий в состав лейцин способен ускорять процесс устранения жировой массы тела. Приём БЦАА перед любыми нагрузками во время сушки — это ключевое условие для сохранения мышечной массы при дефиците калорий.